กลัวค่ะ
   แอน
   วันที่: 7/2/2012
   เวลา: 16:24

 
ดิฉันเป็นโรคซึมเศร้า ระยะหลังอาการดีขึ้น ไม่ได้ทานยาแล้ว มีช่วงที่เครียดมากกับปัญหาบ้าง แต่อาการไม่ซึมเศร้าเหมือนก่อนแล้ว แต่หลังจากไม่ได้ทานยานอนหลับ ก็มีอาการนอนไม่หลับมานาน นอนน้อยมาก หลับก็หลับไม่สนิท ฝันตลอด คิดว่าเป็นสาเหตุทำให้มีอาการคลื่นไส้อาเจียนมาประมาณ1เดือนแล้ว (เพราะไปหาหมอตรวจดูโรคอื่น ก็ปกติดีค่ะ)บางคืนดิฉันจึงทานxanax เพื่อให้หลับง่ายขึ้น ดิฉันเพิ่งไปปฏิบัติธรรมมา ทำให้ลดความกังวล และไม่หมกมุ่นกับปัญหาที่เคยกลุ้มใจมากเกินไป เมื่อคืนดิฉันหลับไป 4 ชั่วโมงโดยไม่ได้ทานxanax พอรู้สึกตัวตื่น ยังไม่ทันลืมตา ก็รู้สึกอึดอัดมาก กลัวมาก ต้องรีบลุกขึ้นมา เดินออกไปที่ระเบียง มองออกไปข้างนอก วันนี้ตอนกลางวันดิฉันง่วงนอนมาก แต่พยายามฝืนเพื่อจะให้ไปหลับในตอนกลางคืน แต่ทนไม่ไหว เลยงีบไป รู้สึกตัวตื่นก็เป็นอีก กลัวและอึดอัดมาก เกิดอะไรขึ้นคะ

   ความคิดเห็นจากคุณ drterd
    : drterd
   วันที่: 19/2/12
   เวลา: 10:38

 
การนอนไม่สนิทและฝันมากแสดงว่ายังมีอาการซึมเศร้าเหลืออยู่บ้าง อยากแนะนำว่าควรกินยาต้านเศร้าที่ง่วงสักหน่อย(เช่น amitryp 25 mg;sertra 50mg; tolimed 10-15 mg;remeron 15mg)ยาต้านเศร้ายังแก้อาการกลัวที่เป็นอยู่ได้ด้วย ขณะที่ xanax ได้ผลไม่ดีนัก การกินยาควบไปกับฝึกสมาธิวิปัสนาน่าจะดีครับ

© 2004-2009 คลินิก สุขภาพใจ http://www.drterd.com
เลขที่ 20/22 ปากซอยลาดกระบัง 8 ถนนอ่อนนุช ลาดกระบัง กทม.โทร. 0 27278684

Contact Webmaster