หนูต้องรักษายังไงคะ ?
   tikky
   วันที่: 5/2/2009
   เวลา: 15:01

 
คุณหมอคะ หนูมีปัญหาเลิกกับแฟนที่คบกันมา 10 กว่าปี ด้วยเหตุผลที่เราห่างกัน เพราะช่วงที่ดิฉันทำงานและปรับตำแหน่งมีเวลาให้กันน้อยลง ตอนนี้เค้ามีคนใหม่แล้ว เรื่องนี้เกิดขึ้นเกือบ 1 ปี ที่หนูรู้สึกเสียใจ และก็พยายามปรับตัวให้อยู่คนเดียวให้ได้ ซึ่งยอมรับช่วงแรกเสียใจ และก็เครียด อยู่ระยะนึง ตอนนั้นจะมีอาการมือชา เท้าเย็น และมักจะเวียนศรีษะ เหมือนจะเป็นลม แต่ก็จะรู้สึกตัวก่อน ซึ่งเดิมเป็นคนที่ปฎิบัติธรรมอยู่แล้ว ทำให้หายจากอาการนี้ ... จนกระทั้งเมื่อ 2 เดือนที่ผ่านมา ดิฉันได้มีโอกาสคุยกับแฟนและก็หาข้อสรุปกันว่าเราคงกลับมารักกันลำบาก เพราะเค้าก็เริ่มมีปัญหากับแฟนใหม่ หนูเองก็บอกและเตือนสติตัวเองเสมอว่า ไม่ต้องรอผู้ชายคนนี้อีก และก็คิดให้อภัย และก็ไม่เคยโกรธ เรื่องที่ผ่านมา แต่มักจะคิดย้อนในอดีตและเสียใจเสมอว่า หนูเองก็มีส่วนที่ช่วงนึงทำแต่งาน ไม่ดูแลแฟนเพราะคิดว่าทำเพื่ออนาคตของเรา 2 คนจนเค้าคิดว่าหนูเองคงมีคนใหม่เหมือนกัน จนวันที่เรามีเวลาคุยกัน เค้าก็ยอมรับว่ามีคนใหม่ และก็อยู่ด้วยกันแล้ว ;;; หนูหวลคิดทุกครั้ง ก็เสียใจ ร้องไห้ อีก เวลาเค้าโทรมาก็ยังรู้สึกเป็นห่วงและคิดถึง แต่ไม่เคยเจอกันมาเป็นปี เพราะพยายามอยู่กับปัจจุบันให้มากที่สุดคะ ตอนนี้อาการ มือเย็น เท้าเย็น เวียนศรีษะ มันกลับมาทำร้ายหนูใหม่ คือเป็นมากกว่าเดิม ถึงขนาดว่า หนู้ขับรถไปทำงานไม่ได้ อยู่ในที่แคบๆหรือดูหนังเครียดๆ หรืออยู่ในที่สูงๆ คือจะเป็นทันที ซึ่งตอนเด็กๆมักจะกลัวความสูง จะมีอาการเหงื่อแตก และกลัวอยู่แล้ว .... ซึ่งหนูอยากหายคะ ตอนนี้ก็พยายามไม่คิดถึงอดีต สวดมนต์ ปฏิบัติวิปัสนากรรมฐาน ของหลวงพ่อจรัญ อยู่ อาการก็ดีขึ้นแต่ยังไม่หายขาดคะ ..... บางทีแค่เดินห้าง แล้วรู้สึกหน้ามืด สักพักก็เหมือนจะเป็นลม มันเหมือนกังวลและจิตตกว่าจะเป็นลม จะเป็นลม ด้วยหรือเปล่าคะ .... หนูไม่ทราบว่ามันเป็นความเสียใจ ความเครียดที่สะสม มานานด้วยหรือเปล่า ถึงมีอาการแบบนี้ ทุกวันนี้ยังทำงานได้ปกติ แต่พอคิดเรื่องอดีต หรือครียดเรื่องอดีต ก็จะมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้น หนูอยากหายขาดคะ รบกวนคุณหมอช่วยแนะนำด้วยคะ เพราะตอนนี้หนูขับรถคนเดียวไม่ได้เลย ต้องมีคนไปเพื่อน กลัวว่าจะวูบในรถคะ

อยากทราบว่า ต้องรักษาด้วยยาหรือเปล่า หรือว่าต้องทำย่างไรคะ

   ความคิดเห็นจากคุณ drterd
    : drterd
   วันที่: 24/2/09
   เวลา: 14:32

 
อาการดังกล่าวเป็นจากความเครียดที่มีมาก ซึ่งน่าจะเข้าข้ายโรคแพนิค(panic)การปฏิบัติธรรมคงช่วยได้บ้างแต่อาจต้องเสริมยารักษาด้วยสักระยะหนึ่งจึงควรที่จะพบจิตแพทย์ครับ

© 2004-2009 คลินิก สุขภาพใจ http://www.drterd.com
เลขที่ 20/22 ปากซอยลาดกระบัง 8 ถนนอ่อนนุช ลาดกระบัง กทม.โทร. 0 27278684

Contact Webmaster